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| 学 名 |
：Lavandula angustifolia |
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| 主要成分 |
：酢酸リナリル、リナロール、ラバンデュロール、
リモネン |
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| フローラルで優しい、洗練された香り。緊張をときほぐし、気分を穏やかにしてくれます。 |
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| ルドルフ・シュタイナー〔1861〜1925年 ドイツの哲学者・思想家で独自の世界観「人智学」を唱え、精神運動を創始した人物〕は、ラベンダーは物質体、エーテル体、アストラル体の三つを安定化させるとし、心理学的な不調をいやす効果をこれが示すと唱えました。この精油は、怒りを和らげ疲労困憊を回復させることによって、人生にいっそう穏やかにアプローチできるようにしてくれ、精神を浄化するとともにこれを緩和させるように思います。これには中枢神経系のバランスをとる作用がありますから、躁うつ症的な状態のときに有効です。 |
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高い血圧を下げ、心柏を鎮めます。また、これが不眠症を効果的になおすことは長い間知られてきました。 痛みを和らげる特性があので、筋肉の痙縮をなおすのに有効です。これに関連して、捻挫、筋ちがい、リウマチの鋭い痛みにも効きめがあります。ラベンダー油をマージョラム油とブレンドすると、効能がいちだんと高まります。呼吸器系にも有効で、気管支炎、喘息、カタル、かぜ、喉頭炎およぴ咽喉の各程の感染症のような障害に効きめがあります。また、この精油は結核の影響を減少させ、その抗ウイルス特性のために感染症にかかりにくくさせます。 少量月経や月経痛のような月経上の障害に対して有効に働きます。
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| 新しい細胞の成長を促すとともに皮脂の分泌のバランスをとる効果がありますので、大半の肌の状態に価値を発揮します。この精油はやけどと日やけのしすぎを緩和することで有名です。また、にきび、湿疹、乾癬にも役立ちます。さらに、これは膿瘍、おでき、よう（磯）を治癒する働きがあり、真菌の増殖、腫脹、瘢痕、壊疸性創傷を最小限におきえるともいいます。また、これは効果的なヘアトニックになります。脱毛症の際に役立ってくれるものと思います。 |
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| 注 意 |
| 低血庄症の人のなかには、ラベンダー油を使用したあと、少し感覚が鈍化して眠くなってしまう人もいます。また、通経作用がありますので、妊娠の初期の数カ月の間は使用を避けてください。 |
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