精油データベース
レモン
Lemon
学 名 Citrus limonum
生産地 イタリア・イスラエル
抽出方法と部位 圧搾法、果皮
主要成分 リモネン、シトラール
ノート トップノート
作 用 消化器系機能亢進、中枢神経系機能亢進、
 免疫系機能亢進、緩和
香りの特徴
心にしみとおるような爽快感あふれる柑橘系の香り。気分を明るく、すっきりとリフレッシュ。
こころ に対するはたらき
心をリフレッシュさせ、頭の働きを明断にしてくれます。動揺、怒り、興奮時にも。
からだ に対するはたらき

非常に強力な鏡静作用を発揮します。肉体的な病気にも役立ち、下痢や便秘のような腸の不調をよくします。胆汁の分泌も促進し、脂肪の消化を助けます。この精油は食欲を増進させますので、ダイエットをしているときにはご注意下きい。 これは、ウイルス感染症をよせつけない作用をするビタミンCの吸収と同化を助けます。かぜ、気管支炎、発熱症状にそれぞれよい効果を示すように思います。 オレンジ油は、体組織の成長と修復に欠かせないコラーゲンの形成を助け、またそのリラックス特性とあいまって、筋肉のさまざまな痛みをやわらげます。 この精油にはリラックス特性がありますから、不安のせいで生じた不眠症に効果をあらわします。また、血中のコレステロール値が高い場合、これを低下させる力もあります。

お肌 に対するはたらき
死んだ皮膚細胞をとりさって、色の冴えない活気のない肌色を輝かせます。この精油は破れた毛細血管をなおし、脂っぽい肌とヘアとを効果的に洗浄します。
 注 意
敏感肌を刺激することがあります。
ブレンドしてよくあうオイル
フランキンセンスイランイランカモミール、カルデモン、サンダルウッドジュニパー、ジンジャー、乳香、ネロリバラ、フェンネル、ボダイジュ花、ユーカリラベンダー

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